Tomando en cuenta la pasada entrada de los malos hábitos de las personas frente a su computadora se da este tema que es muy importante (la ergonomía) ya que esto puede ayudar a evitar esas malas posturas bueno pues comencemos con un pequeño explica miento de lo que es esto:
la ergonomía es la disciplina científica que trata del diseño de lugares de trabajo, herramientas y tareas que coinciden con las características fisiológicas, anatómicas, psicológicas y las capacidades del trabajador. Busca la optimización de los tres elementos del sistema (humano-máquina-ambiente)
aquí ejemplos de algunos objetos ergonómicos:
silla ergonómica
el teclado ergonómico
el mouse ergonómico
estos objetos ayudaran a descansar, y estar con mucho mas comodidad frente a la computadora como la silla puede ayudar a la columna y a tener una mejor postura
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